Trong
những ngày gần đây, do ảnh hưởng của thời tiết, nhiệt độ ở các tỉnh,
thành phố khu vực miền Nam, kể cả Thành phố Hồ Chí Minh ở mức rất cao, có
nơi lên đến trên 40 độ C, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân. Do đó với đối tượng trẻ nhò, mùa nắng báo trước những căn bệnh từ đơn giản đến phức tạp. Vì lí do đó, trường tiểu học Bình Hoà tổ chức Truyền thông sức khẻo để giúp các em nhỏ phần nào nhận biết để phòng trách các căn bệnh mùa nắng nóng.
Thời
tiết nắng, nóng làm cơ thể ra nhiều mồ hôi, gây mất nước, điện giải,
đặc biệt là ở trẻ em dễ dẫn đến mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa. Thời
tiết nắng nóng làm cho thức ăn, thực phẩm dễ bị ôi, thiu, dễ nhiễm nấm
và vi khuẩn là nguyên nhân gây bệnh tiêu đường tiêu hóa. Bên cạnh đó,
khi chống nóng bằng biện pháp bật quạt gió mạnh trực tiếp vào người hoặc
để nhiệt độ điều hòa quá thấp gây nên nhiễm lạnh, viêm phổi…
Qua giờ sinh hoạt trên, các em hiểu được rằng để phòng chống bệnh mùa nắng nóng cần:
Tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt: như
rửa tay sạch sẽ - đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và chơi
đùa sẽ giúp trẻ loại bỏ hiệu quả những tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ
chính đôi bàn tay của mình.
Ăn uống hợp vệ sinh: việc
chế biến và bảo quản đồ ăn, thức uống phải tuân thủ chặt chẽ quy định
an toàn vệ sinh thực phẩm của Bộ Y tế, nhằm loại trừ tối đa các tác nhân
gây bệnh ở đường tiêu hóa có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Tăng cường lượng dịch uống: để
bồi hoàn lượng nước cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là những loại nước
uống giàu khoáng chất và nhiều vitamin như các loại nước ép trái cây,
nước cam tươi, nước dừa tươi, nước sôi nguội… giúp cơ thể trẻ luôn luôn
mát mẻ và tăng cường sức khỏe để chống chọi với bệnh tật.
Tiêm ngừa đầy đủ: tất cả
những loại bệnh lý nguy hiểm phù hợp với lứa tuổi của trẻ bằng các loại
vắc-xin sẵn có, giúp trẻ được bảo vệ tốt nhất trong suốt mùa nắng nóng
này.